バットスイング時の疲労骨折の腰の痛み

バットスイング時の疲労骨折の腰の痛み
広島西リトルシニア　合野寿虎選手

【来店動機】

半年前から腰痛
病院で腰椎4番の疲労骨折と診断
病院で痛みが改善しない
高校進学までに（2ヶ月後）改善したい

【腰痛のきっかけ】

よくわからず

【どのような時に痛むか】

スイング時
前屈・後屈などでズキっと痛い

【身体所見と施術、経過】

◯初回施術

《原因》

背骨〜骨盤周辺筋の緊張
腕の筋緊張
左背中の筋緊張

《施術内容》

上記の筋緊張の緩和

◯2回目施術時（初回から3日後）

「最初の痛み10⇨7くらい減りました」

◯4回目施術（初回から14日後）

「外角球のスイング時のみ痛い」

◯5回目施術時

「どのコースでも痛みがなくなりました」

【解説】

腕が異常に緊張していることから「以前にフォームを変えた？」と聞いてみるとYouTubeの動画でスイングを変えてから腰に負担がかかった模様。

腕を前に出すフォームでバランスを腰で取り負担がかかり続けたようです。

フォームから腕の筋緊張を抜く施術をすると、腰の痛みが徐々に改善。
4回の施術でバッティング時の痛みがなくなりました。

どのような競技でもフォーム改造は、自分に合っているかどうかが大切です。
（どこにも力みが出ないフォーム）

それが怪我の防止にもなり、競技レベルを上げる要素にもなります。