本来のパフォーマンスを発揮したい方へ ジュニア・部活・クラブチーム〜社会人まで
痛み・不調改善だけでなく、競技復帰・再発予防・本来のパフォーマンスを発揮できる状態まで対応します。
痛みがなくても、お気軽にご相談ください。
アスリートのケガ・痛み・不調は、競技生命やレギュラー争いにも直結しやすく、早急な復帰を必要とされます。
当院の施術は、「どういった状態で再発しやすいか」をヒアリングや検査から判断して施術をするため、練習や試合への早い復帰へと導いています。
歪みや筋力、柔軟性、左右差だけでなく、普段の姿勢や動作で、どのように痛みや不調につながっているのかも見立てます。
その見立てから施術をすることで、姿勢や動作にかかっている負担を減らせます。
試合や大会で現れる無意識の筋肉の緊張、動作中の瞬間的に固まる反応まで確認して、調整をします。
結果を求められるプレッシャー下でも、身体の力を抜き、落ち着いてプレーを行える状態へと導きます。
当院では、施術後のだるさやしんどさが出にくいよう、身体への負担を抑えた施術を行っています。
また、痛みをともなう強い刺激ではないので反動も少なく、気持ちよく改善を実感できます。
・全国大会出場選手
・レギュラー争いで戦う選手
・結果を求められる立場の選手
など、本来の力を発揮することを常に要求されるアスリートから信頼されている施術です。
施術歴20年以上、延べ50,000症例以上の経験を元に、学生〜社会人まで幅広く対応しています。
他院で何度通っても変わらなかった肘が、短期間で整った。"緊張していたのだ"と自分でも実感できました。
最初、肘が痛くなって色々な整骨院に通いました。
でも、その日は痛みがなくなるけど、次の日にボールを投げるとすぐに痛くなりました。
父の紹介で1回行ってみることになって、行ってみました。
最初は、何をしているのかわからず、本当に効果があるのか?半信半疑でした。
施術を受けた次の日は、肘の痛みは変わらなかったですが、2日後、3日後にかけて徐々に良くなりました。
初めて施術を受けた時は「すごく筋肉が緊張している」と言われ、イマイチわかっていなかったです。
2回目から受けた時に初めて「すごく緊張していたのだ」と自分で実感しました。
自分は、過去2回同じところを怪我していましたが、こんなに早く良くなったことは今までなかったです。
本当にパフォーマンスも良くなりました。
だまされたと思って1回来てみてください。
桑田 昂人選手 岡山県 創志学園高校 17歳 硬式野球部 【甲子園出場選手】
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
無意識に出ていたケガの怖さに対するガードが、ほどけ腰だけじゃなく体全体が疲れにくくなった。
・腰痛
練習前、練習後、いつでも腰が気になって曲げることや反らすことが辛かった。
それでも無理やり動かして練習を続けてきた。
施術を一度受けて、その次の日の練習から腰がすごく軽くなって、動かしやすくなって、競技全体のパフォーマンスがグッと上がった。
施術を受けてからは、腰に不安がなくなったし、腰だけじゃなく体全体が疲れにくくなった。
・肩の痛み
中学の時から痛かったけど、少しづつ痛みも減り、動かしやすくなって詰まっている感じがなくなりました。
・膝の靱帯断裂後の不安
自分の中で無意識で怖さに対してガードしてしまっているところを施術してもらって、不安が少しづつ消えてきた。
術後、怪我をしてしまった動作は、ずっと頭に残ってて不安が多かったけど、少しづつ怖さがなくなった。
酒井 心春様 広島市東区 17歳 高校生 崇徳高校女子体操部【インターハイ出場選手】
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
肘の手術後の不安が軽くなり、投球後のハリが減りました。
母親の紹介で来ました。
・肘の手術後の投球に不安があり、伸び悩んでいたが、施術を受けて、球の質も大幅に変わりスタミナもアップし、球速も伸びた。
・肘の張りが減った
・コントロールが良くなり低めに集まるようになった。
・多い球数を投げても今までと比べて、肘の張りが少なくなった。
・投球以外の走る動作でもスムーズに行うことができるようになった。
・マウンドで落ち着いて投げられるようになり、メンタルの面でも変化があった。
久保田 大斗選手 22歳 【近畿大学工学部・硬式野球】
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
試合での重さや足のつりがなくなり、落ち着いてプレーができました。
試合で身体が重かった時や足がつった後に和光さんの所に行って施術を受けると、すごく身体が楽になります。
動けるようになる施術を受けると、ジャンプ力が上がったり、ステップが速くなったりし、プレーして実感が湧きます。
試合で落ち着いてプレーができ、シュートも決めきれるようになりました。
また、先生の優しい言葉で癒されます。
山根 咲笑選手 16歳 呉市 高校生女子バスケットボール部【ウインターカップ出場選手】
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
6分で限界だった足が18分フルに走れるようになり、県代表に選ばれました。
(当院に来たきっかけ)
お母さんが通っていて、バスケで膝が痛かったので(オスグッド)来ました。
(施術を受けて)
・膝の痛みが完治して、バスケでジャンプしたり走ったりするのが、楽になった。
・前は6分過ぎたら足が限界で走れなかったけど、今は18分フルで楽に走れるようになりました。
・身体が軽くなった。
・バスケットボールの代表選手に選ばれ活躍することができました!
一貫田 早那様 男性 広島市瀬野町 14歳 千田ブルーム【バスケットボール広島県ジュニア選抜選手・全国大会出場選手】現瀬戸内高校バスケ部
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
こんなお悩みはありませんか?
- 同じ場所を何度も痛めている
- 痛みを抱えてプレーをしているがそろそろ限界だ
- 練習や試合後から急に痛くなった
- できるだけ早く復帰したいが、思うようにいかない
- 色々なところを回ったが、経過が思わしくない
ひとつでも心当たりがあるなら、その痛みには理由があります。
改善しない痛みや不調には、さまざまな要因が隠れていることがあります。
多くの場合、「背骨の歪み」「関節のズレ」「筋力の弱さ」「柔軟性」などを目安に、施術をおこないます。
当院もまずは、それらの検査をして改善を目指します。
しかし、これらの要素を整えても同じ痛みや不調を繰り返すなら、他の検査とアプローチが必要になります。それが——
筋肉や神経の緊張反応(防衛反応)です。
「強い結果を求める気持ち」「ミスをしないためのプレー」「ケガの不安」——こうした状況下が続くことで、身体は無意識に自分を守ろうとして固まる場合があります。
アクセルを踏みながらブレーキをかけ、緊張が抜けない状態(交感神経優位)が、なかなか変わっていないのです。
この反応は、ある特定の状況下に置かれたときの「自分を守る反応」のため、本人が自覚できません。
自覚できないどころか、抜けない緊張を抱えたまま競技を続けている状態です。
この反応は、通常、施術ベッドの検査では出てきません。
どの場面や状況のどういった動きで、筋肉や神経の緊張を強いられているのか
当院は、それらの反応まで検査をして、施術をします。
身体の反応は、状況や場面により変化しています。
同じ動作でも状況や場面の違いで、筋肉や神経の緊張反応が変わります。
この症例は、実際に場面を想定して出た身体の反応例です。
— Case 01 / ピッチング —
ブルペンと実戦での反応の違い。
▶︎ブルペンの投球で問題なくても、実戦を想定すると、上体が早く突っ込み、アゴが上がり下半身がうまく使えなくなっています。
肘や肩にたよった投げ方に。
— Case 02 / 野手の送球 —
キャッチボールと強く投げる送球時の違い。
▶︎数年前に野球肘の痛みで悩まされた経験があり、その影響から強く投げる時のみ肘が下がっています。
結果的に肘にたよった投げ方に。
これらの反応の違いは、本人が自覚をしていないため、自分で直すことができません。
また自分を守る反応のため、無理に直そうとすると、バランスがうまく取れなくなり、痛みが強くなったり、他の部分に負担がかかってしまいがちです。
ヒアリングを元に、痛みや不調につながる姿勢・動作・場面を予想します。
その予想をもとに、いつもの姿勢・動作を再現しいただき、痛みや不調につながる無意識の筋肉の緊張を見つけていきます。
バキボキ鳴らすのではなく、骨と骨を「身体の力が抜ける位置」に合わせます。
正しい関節運動が行えるようになります。
筋肉には、力が抜ける圧と方向があります。この「抜ける感覚」をクライアントさんと共有しながら施術します。
単なるマッサージとの違いを実感できます。
最初に確認した痛みや不調につながっている姿勢・動作・場面を再現し、そこで現れる筋肉の緊張を抜いていきます。
まとめ
1〜4ステップの施術により、これまで「身体を守ろうと警戒」としてきた場面でも力を抜けるようになるので、脳と身体が安心して少しずつ過剰な反応を解いていきます。
競技や仕事に戻り、同じ場面や状況になっても、力を抜いた無理のない姿勢や動作になり、改善が進んでいきます。
状況や場面での過剰な警戒反応が緩み、同じ痛みや不調を繰り返しにくい身体にもなっていきます。
ビフォーアフター 施術動画
肘の手術後の不調・後遺症の症例
肘の手術後から肘の可動域が回復せず、投球が伸び悩んだ症例。
中学生の野球肘の症例
病院に行っても投球を休んでも改善しない野球肘の症例。
当院の施術は、痛みだけでなく「再発しやすい」「スランプや競技の不調」「試合や仕事で本来の力を発揮できていない」このような身体の状態まで対応しています。
これらは別々の問題に見えますが、競技や仕事中に無意識に筋肉が緊張して固まる反応や力みとつながっています。(防衛反応)
その無意識の筋肉の反応を調整することで、4つの領域にアプローチできます。
痛みや不調のもとになった、身体の反応を調整します。
対象:ケガ・痛み・不調でお悩みの方、競技復帰できていない方
繰り返しやすい動きや場面の反応を確認し、再発しにくい状態を目指します。
対象:同じ痛みを繰り返したくない方
ケガ後の出力不足や、反応が遅れやすい、動きが戻らないなどを調整します。
対象:練習や仕事からパフォーマンスを取り戻したい方、ケガ明け、復帰後の方
試合や本番で筋肉が緊張して固まりやすい反応を整え、本来の力を出しやすくします。
対象:練習・いつも通りに力を発揮したい方、試合や本番・人前などで緊張して力を発揮しにくい方
整体を始めたきっかけは、野球肘で投手をあきらめなければならなかった経験からでした。
また大学までアスリートとして活動した経験が、今の施術を開発するもとになっています。
アスリートや学生の競技人生は、あっという間に過ぎていきます。
その短く太い競技人生を、少しでも長く、実り多いものにするために日々施術に取り組んでいます。
ケガや痛み、再発やパフォーマンス面でお悩みの際は、お気軽にご相談ください。
メディア掲載・実績
— No. 01
検査法・施術技術をDVD・オンライン教材・セミナーで全国の施術家に指導
— No. 02
スポーツ総合雑誌『Number』掲載
— No. 03
プロ選手・甲子園出場選手・インターハイ出場選手など施術実績
当院のInstagram
スポーツの症例をご覧ください
再発させない改善には、日常から競技、仕事中に痛みが出る状況まで確認することが、正確な見立てにつながります。
そのため初回は、お悩みの症状など詳しく聞くことを重視しています。
コースにより75〜105分を目安に、お時間をいただいています。
保護者の同席も可能です。
もっとも痛みが出る姿勢・動き、緊張しやすい場面、復帰したい時期を詳しく伺います。
痛みの原因と身体の反応を、ご本人・保護者に分かる言葉で説明します。
復帰したい試合から逆算して、通院ペースと回数の目安をお伝えします。
目的は2つからお選びいただけます
1.ケガや痛み改善・復帰・再発予防
ケガ・痛み・不調を改善し、仕事・日常・競技に早く戻ることを目指します。
また、再発の不安を防ぎながら仕事や競技を行いたい方向けです。
2.パフォーマンス回復・本来の力を発揮しやすい状態
痛みはないけれど、以前のように動けない、力が出ない、本来の感覚が戻らない方に。
試合や大会、様々な場面を想定し、無意識に出る筋肉の緊張を調整して、本来の動きを取り戻すことを目指します。
どちらを選んで良いかわからない場合は、こちらからご提案させていただきます。
全身ケア
・全身の施術をおこないます。
・日常や競技、仕事の負担を減らせます。
| 学生 | 12,000円(税込) |
| 一般 | 15,000円(税込) |
初回目安:約90分
トータルケア
・筋肉の緊張を細く見て、より幅広く深く整えるコースです。
・全身+手足の末端などトータルの調整をします。
・もっとも日常や競技、仕事の負担を減らせます。
| 学生 | 15,000円(税込) |
| 一般 | 19,000円(税込) |
初回目安:約105分
来院されるお子さんの多くは、保護者の方の判断と同席でお越しになっています。
来る前に確認したい3つのことを、先にお伝えします。
痛みの有無だけでなく、「試合で動けない、緊張している」「ケガ後に怖がっている」「本番前に痛める」といった状態も、身体の反応として一緒に確認します。
保護者の同席が可能です
初回のヒアリング・施術の説明は保護者の方とご一緒に確認できます。「どんな施術をするのか」「どのような身体の反応が出ているのか」をその場で共有します。
安全な施術です
強い力・バキボキ系の施術は行っていません。
施術後のだるさ・痛みを極力抑えた施術で、身体への負担を最小限にしています。
初回に状態と見通しを説明します
初回はコースにより約75〜105分かけてヒアリング・動作分析・施術・プラン提案を行います。
復帰したい試合や大会がある場合、それまでの期間を逆算してプランの提案をさせていただきます。
Q.スポーツをしていませんが見てもらえますか?
A.はい。スポーツをしていない方もたくさん受けられています。
痛みや不調を改善しながら
「動きを取り戻したい」
「仕事のパフォーマンスを取り戻したい」
といった方が多く受けられています。
Q.他の整骨院・病院で改善しなかった場合でも見てもらえますか?
A.はい。むしろそのような方が多くいらっしゃいます。
「検査では異常がない」という方にも多くご相談をいただいています。
Q.何回くらいで改善しますか?
A.個人差があるため一律には言えませんが、初回に状態を確認した上でおおまかな目安をお伝えし、プランを共有します。
Q.施術は痛みませんか?
A.はい。強い力・バキボキ鳴らすような施術ではありません。
施術後のだるさや痛みを極力抑えた安全な施術をしています。
小学生・中学生の方も多く来院されており、保護者の方も安心されておられます。
Q.痛みがなくても相談できますか?
A.はい。痛みがなくても、キレが戻らない、踏み込めない、試合になると身体が重い、練習通りにプレーできない、勝負所で身体が硬くなる、などのご相談も可能です。
試合前のコンディショニングや、ケガ明けのパフォーマンス回復目的でもご相談ください。
Q.学生(小中高生)も来院できますか?保護者の同伴は必要ですか?
A.はい。当院は小中学生・高校生の来院が多い整体院です。
保護者の方も施術室にご同席いただけます。
初回は原因とプランをご説明しますので、お子さんと一緒にご確認ください。
Q.予約は必要ですか?
A.当院は、完全予約制になっています。
事前にLINEか電話、ネットでご予約いただきますよう、よろしくお願い致します。
Q.健康保険は使えますか?
A.当院は自費施術専門です。
保険診療とは異なり、痛みのある場所だけでなく、競技中に痛みや力みが出る場面まで時間をかけて確認し、競技復帰や再発予防を見据えて施術を行っています。
— ご来院前の安全のために —
強い腫れ・熱感・骨折の疑い・しびれや麻痺が強い場合、急性外傷の直後などは、まず医療機関での確認をおすすめしています。







お電話ありがとうございます、
スポーツ整体 和光でございます。