- 病院では「もう異常がない」と言われたけど痛みや違和感がある
- テーピングや矯正をしても、練習に戻るとまた痛くなる
- ストレッチやセルフケア、フォーム改善をしても変わらない
- 休むと楽になるのに、競技を再開すると同じ場所が痛くなる
- ある試合や大会から痛みが改善しない
ケガの後遺症は、痛み・違和感部分の筋肉、関節だけを見ても改善しにくいことがあります。
当院では、痛み・違和感のある部分だけでなく、日常・練習・試合など場面や状況の違いによる筋肉が緊張して固まる反応まで確認します。
そのため、日常時の痛み・違和感の改善だけでなく、練習や試合までの競技復帰、再発予防まで見据えて施術します。
なぜ、休んでもケガの後遺症が戻ってしまうのか？
ケガの後遺症は、その部分だけに原因があるとは限りません。
一度痛めた動作、苦手な動き、試合で力が入る場面などで、身体が無意識に緊張して固まることがあります。
その状態で練習や試合を続けると、同じ部位に負担がかかり、痛みや違和感を繰り返しやすくなります。
そのため、湿布・電気・マッサージ・ストレッチで一時的に楽になっても、競技に戻るとまた痛くなることがあります。
当院では、痛みや違和感のある部分だけでなく、どういった場面のどの動きで、筋肉のどこが緊張して固まるのか、力みが出ているのかを確認しながら施術します。
痛みを繰り返さないために施術する3つのポイント
1.痛みのある部分を施術
痛み・違和感のある部位を確認し、過剰に筋肉が緊張しているのを力が抜けるように施術します。
2.痛みのある姿勢・動作で施術
立つ、座る、曲げるだけでも痛むのか？
投げる、走る、跳ぶ、踏み込む、切り返すなど競技動作で痛むのか？
その痛みのある姿勢・動作で身体の力が抜けるように施術します。
3.身体の反応を調整
痛みが出る場面、ケガをした動作、試合で力む場面などで、身体が無意識に固まっていないかを確認します。
その場面や動作による筋肉の緊張反応を、身体の力が抜けるようにアプローチすることで、再発しにくい状態を目指します。
痛みのある部分だけでなく、競技動作と身体の反応まで見ていくことで、痛み改善だけでなく、競技復帰・再発予防まで見据えた施術ができます。
改善までの流れ
ステップ1：痛みを軽減
まずは、日常や競技中、練習中に出る痛みを改善することを目指します。
ステップ2：競技復帰
痛みが軽くなった後、練習や試合の競技動作と場面による身体の反応を調整しながら、戻れる状態を目指します。
ステップ3：再発予防
同じ痛みを繰り返さないように、どの場面や状況で筋肉が緊張して固まるのか、力みが出るのかを確認して、力が抜けるようにアプローチします。
肘の手術後の不安が軽くなり、投球後のハリが減りました。
母親の紹介で来ました。
・肘の手術後の投球に不安があり、伸び悩んでいたが、施術を受けて、球の質も大幅に変わりスタミナもアップし、球速も伸びた。
・肘の張りが減った
・コントロールが良くなり低めに集まるようになった。
・多い球数を投げても今までと比べて、肘の張りが少なくなった。
・投球以外の走る動作でもスムーズに行うことができるようになった。
・マウンドで落ち着いて投げられるようになり、メンタルの面でも変化があった。
久保田 大斗選手 22歳 【近畿大学工学部・硬式野球】
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
無意識に出ていたケガの怖さに対するガードが、ほどけ腰だけじゃなく体全体が疲れにくくなった。
・腰痛
練習前、練習後、いつでも腰が気になって曲げることや反らすことが辛かった。
それでも無理やり動かして練習を続けてきた。
施術を一度受けて、その次の日の練習から腰がすごく軽くなって、動かしやすくなって、競技全体のパフォーマンスがグッと上がった。
施術を受けてからは、腰に不安がなくなったし、腰だけじゃなく体全体が疲れにくくなった。
・肩の痛み
中学の時から痛かったけど、少しづつ痛みも減り、動かしやすくなって詰まっている感じがなくなりました。
・膝の靱帯断裂後の不安
自分の中で無意識で怖さに対してガードしてしまっているところを施術してもらって、不安が少しづつ消えてきた。
術後、怪我をしてしまった動作は、ずっと頭に残ってて不安が多かったけど、少しづつ怖さがなくなった。
酒井 心春様 広島市東区 17歳 高校生 崇徳高校女子体操部【インターハイ出場選手】
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
8ヶ月の腰の疲労骨折の痛みで、あきらめかけていた。2、3回受けてから良くなり復帰できました。
バットを振ったり、ボールを捕ったり、走ったりすると常に腰が痛かった。（腰の疲労骨折）
前の病院などでも治らずにあきらめかけていた。
友達から紹介してもらい、施術を2、3回受けてから非常に良くなり、バットを振ったり、ボールを捕ったり、走ったりしても痛くなくなり復帰できました。
また、脱力しやすくなって、脱力した状態から瞬時に力を入れやすくなった。
ケガで8か月ブランクがあっても、バッティング内容と結果が良くなり打てるようになりました。
合野 寿虎選手 広島市安芸区瀬野町 15歳 広島西リトルシニア
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
手術後のつらさと全身のこわばりが和らぎ、「出会えてよかった」と感じました。
手首の骨折と靭帯断裂の手術後、思ったように回復せず、それどころか病院で受けるリハビリに体が一段とつらくなる状態でした。
「どこがこわばっているのか？」自覚できないほど、あらゆる所がこわばり動かなくなってました。
「このままでは良くなるどころか、辛くなる」「体が壊れてしまう」という気持ちで「何とかならないか？」と連絡したところが和光でした。
施術を受けると、日を追うごとに楽になり常にビリビリしびれた痛みも、少しずつ楽になってきました。
施術中に浜田先生の手から温かいものが流れてきて、また先生自身から温かさを感じ、安心できました。
自分のどこに力が入っているのかも気づかせてもらいました。
初めて施術をしてもらったときとは、比べることができないくらい手首と肘、肩の痛みや手のしびれが良くなりました。
「出会えてよかった」
と痛感しております。
M.H様 女性 東広島市 専門職 50代
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
当院が選ばれる理由 東広島のスポーツ専門整体院
スポーツの痛みの原因は、痛みの部分だけでなく、試合や練習中に無意識に起こる身体の反応とも関係があります。
当院は、その反応にも対応し、安心して競技を続けられるように施術をします。
痛みを改善するだけでなく、練習や試合に戻ったときに同じ痛みに悩まされない身体の状態を目指します。
当院では、施術後のだるさやしんどさが出にくいよう、身体への負担を抑えた施術を行っています。
また、痛みをともなう強い刺激ではないので反動もなく気持ちよく改善を実感できます。
復帰しても以前のように動けない、本来の力を試合で出せない選手は少なくありません。
痛み改善と同じ原理で、特定の動作や試合で筋肉が緊張して固まる反応を調整することで、本来の力を発揮しやすい状態に導きます。
整体を始めたきっかけは、野球肘で投手をあきらめなければならなかった経験からでした。
また大学までアスリートとして活動した経験が、今の施術を開発するもとになっています。
アスリートや学生の競技人生は、あっという間に過ぎていきます。
その短く太い競技人生を、少しでも長く、実り多いものにするために日々施術に取り組んでいます。
ケガや痛み、再発やパフォーマンス面でお悩みの際は、お気軽にご相談ください。
メディア掲載・実績
— No. 01
検査法・施術技術をDVD・オンライン教材・セミナーで全国の施術家に指導
— No. 02
スポーツ総合雑誌『Number』掲載
— No. 03
プロ選手・甲子園出場選手・インターハイ出場選手など施術実績
当院のInstagram
スポーツの症例をご覧ください
施術の前に状況を理解することが、正確な見立てにつながります。
初回は90分を目安にお時間をいただいています。
保護者の同席も可能です。
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ヒアリングと身体の確認
痛みの状態、きっかけ、これまでのケガ、今不安な動き、復帰したい目標をお聞きします。
分からないことは、分からないままで大丈夫です。 -
身体の回復をはかる
ベッド上で筋肉や関節を整えたあと、動ける範囲で痛みや身体の反応を確認します。 -
動ける範囲で身体の痛みや反応を確認する
日常の動作や想定した場面での動きで、痛みの状態、身体の反応を確認します。
コース・料金について
上位コースほど、確認・施術する範囲が広くなります。
痛みの強さ、再発のしやすさ、復帰までの期間、競技レベルに合わせてご提案します。
※コースは、施術当日のコース説明後に決めていただいても結構です。
※当院は実費施術のみです。健康保険は使用できません。
ポイントプラスケア
・原因部分を中心に施術をします。
・練習や試合はできているが痛み・違和感を改善したい、復帰希望時期まである程度期間がある、などの方におすすめします。
| 学生 | 8,800円（税込） |
| 一般 | 12,000円（税込） |
初回目安時間
約75分
全身ケア
・全身の施術をおこないます。
・復帰をしたい・繰り返す症状・ケガの怖さがある方におすすめします。
| 学生 | 12,000円（税込） |
| 一般 | 15,000円（税込） |
初回目安：約90分
トータルケア
・筋肉の緊張を細く見て、より幅広く深く整えるコースです。
・全身＋手足の末端などトータルの調整をします。
・より早く改善したい、復帰を早めたい、再発を防ぎたい、など総合的な調整が必要なケースに適しています。
| 学生 | 15,000円（税込） |
| 一般 | 19,000円（税込） |
初回目安：約105分
※コースは、施術当日のコース説明後に決めていただいても結構です。
※当院は実費施術のみです。健康保険は使用できません。
Q.他の整骨院・病院で改善しなかった場合でも見てもらえますか？
A.はい。むしろそのような方が多くいらっしゃいます。
「検査では異常がない」という方にも多くご相談をいただいています。
Q.何回くらいで改善しますか？
A.個人差があるため一律には言えませんが、初回に状態を確認した上でおおまかな目安をお伝えし、プランを共有します。
Q.施術は痛みませんか？
A.はい。強い力・バキボキ鳴らすような施術ではありません。
施術後のだるさや痛みを極力抑えた安全な施術をしています。
小学生・中学生の方も多く来院されており、保護者の方も安心されておられます。
Q.痛みがなくても相談できますか？
A.はい。試合前のコンディショニング、試合で落ち着いてプレーしたい、フォームの力みを直したい、苦手な動きを克服したい、などでご相談される方も多くいます。
スポーツやアスリートのお悩みは、お気軽にご相談ください。
Q.学生（小中高生）も来院できますか？保護者の同伴は必要ですか？
A.はい。当院は小中学生・高校生の来院が多い整体院です。
保護者の方も施術室にご同席いただけます。
初回は原因とプランをご説明しますので、お子さんと一緒にご確認ください。
Q.予約は必要ですか？
A.当院は、完全予約制になっています。
事前にLINEか電話、ネットでご予約いただきますよう、よろしくお願い致します。
Q.健康保険は使えますか？
A.当院は自費施術専門です。
保険診療とは異なるアプローチで、「競技での身体の力を抜く高度なスポーツ整体」を行っており、保険診療の枠では対応できない「見立ての深さ」と「改善プロセスの違い」で対応しています。
お電話ありがとうございます、
スポーツ整体 和光でございます。