近代工硬式野球部 久保田 大斗様
来店動機
肘の手術後から様々な投球面で伸び悩む
肘の可動域を回復させたい。
カウンセリング
不調のきっかけ
2年前に肘を痛めて手術。
それから球速も落ち、思うように投球できない。
どのような時に気になるか
高校時に球速143キロあったのが、手術後139キロから上がらない。
身体所見と施術、経過
初回施術
《原因》
バランス検査にて、左ステップ足に不安定感がありました。
軸足でもステップ足でも下半身に不安定感がある場合、
上半身でバランスを取ろうとして肩や肘を痛める選手が多いです。
今回も、肘や上腕でバランスをとり、緊張させ、手術後も肘や肩に負担がかかっている状態でした。
投手の下半身の不安定感は、腰でバランスをとる人は腰痛になりやすく、肩でバランスをとる人は、野球肩になりやすいです。
《施術内容》
- 下半身の疲労回復
- 左足首の関節調整で安定化
- 右上腕から肘の筋緊張改善
2回目施術(初回から14日後)
「球のキレが増して、試合での調子が良い」
「スタミナも増している感じ」
《施術内容》
1回目施術と同様+全身バランス調整
3回目以降の施術
(試合前と試合後施術)
施術のみでフォーム指導は、一切行わずに
・肘の張りが少なくなった
・球のキレが増した
・コントロールが良くなった
・変化球のキレも増した
・打たれても切り替えが早くなった
・走っても疲れにくくなった
とのこと。
施術のみで球速は139のままだったので、腹圧を高めるトレーニング指導をおこないました。
すると試合で143キロを記録し、球速も戻りました。
「野球人生で一番調子が良い」
「チームメイトも”球が速い”と言っていた」
というご感想をいただきました。
院長のコメント
ポイントは、フォーム指導を一切せずに施術のみで「力の抜けた無理のないフォーム」にしたこと。
身体の負担をその都度取り除くことをやりました。
特に下半身の疲労が顕著だったので、リカバリーの施術で、下半身の安定感が生まれ、肘の力みなく投げられたのが、調子の戻った最大の要因です。
球速も
「一旦落ちた球速は、戻りにくい」
と言われていますが、疲労で投球時に腹圧が高められなかったのが原因。
とにかくリカバリー優先で、疲労が取れたあたりで腹圧指導しました。
6大学リーグ戦でも8回、9回まで投げられていたので、ご本人のスタミナにも脱帽です。
お電話ありがとうございます、
スポーツ整体 和光でございます。