1.カウンセリング
初回にカウンセリングを行います。
・現在のお悩みについて
・競技時に困っていること
・きっかけ
などをお聞きします。
2.検査
検査をもとにお悩みの原因を探していきます。
1.動作の検査
2.静止時の検査
3.可動域の確認(正常な角度まで動くか)
4.バランスが良いか
5.不調の場所のチェック
6.左右差(左右を比較し施術の判断)
7.骨盤・背骨の歪み度
8.身体にある負担の確認
3.お悩みの原因をお教えします
検査で洗い出した原因をお教えします。
4.施術
うまく動かせていない筋肉や関節、間違った身体の動きで負担のかかっている部分を取り除いていきます。
5.痛みや不調の改善確認
施樹後に改善しているかの確認をします。
6.施術の終了
施術は、短時間で終了します。
(施術時間は、コースにより変わります)
必要な刺激と時間で、あなたの体にとって負担のない施術を提供します。
お電話ありがとうございます、
スポーツ整体 和光でございます。